Bom dia meninas...Meu dia ontem não foi mto bom!!
Levantei com mta dor de cabeça e dor nos fundos dos olhos...Enxaqueca atacada!! E foi assim o dia todo!
Durante o dia minha alimentação foi ok, mas a noite..comi o que não devia!! Como tinha que levar produtos do Avon/Jequiti/Enxoval casa pra minha tia acabei indo na fabrica de bolos caseiros dela e isso me atiçou comprar 2 bolos!! Um de milho pro meu marido - que particularmente detesto entao nao como, entao comprei um pra mim mesclado!! Conclusao? Devorei um pedaço medio de bolo!! Dps fui fazer minha marmita e comi 2 almondegas assada!
Ai ai ai...preciso me conter mais..se nao todos os quilos eliminados vao para o espaço e todo meu esforço nao vai valer de nada!
Depois de ter ido na fabrica de bolos, fui pra casa e fui caminhar...Mas nao consegui fazer 2 voltas (5,5km) pq a dor de cabeça nao deixou..fui pra casa e logo em seguida para o hospital tomar medicaçao que melhorou na hora!
Bom..por enquanto a dieta ta ok! Vamos ver ate o final do dia!
Outra coisinha que esta me intrigando...a bendita balança que comprei la pra minha casa! A dita cuja cada hora da um peso..veja bem:
Hoje Peso
06:49hrs 87,3 sem roupa/sem cafe manha
06:51hrs 88,1 sem roupa/sem cafe manha
07:02hrs 88,4 com roupa/com cafe da manha
aiii...chego no trabalho e vou pesar na farmacia que tem aqui do lado: 88,5!! e nao é a primeira vez que da variaçao!! Nao sei em qual balança acreditar! Pq ontem qd sai do trabalho pesei (com roupa) e deu 88,5 e em casa 87,5 (com roupa)!!
Sera que as balanças podem sofrer variaçao de uma pra outra em 1 kg? To mto confusa com isso!!
Por enquanto é isso!!
Acho que no fim do dia faço outra postagem!
Bjus
oie! que bom que sua cabeça melhorou!
ResponderExcluirDica quanto a balança: Aferir a balança, para isso pode usar qualquer coisa, eu costumo usar um saco de arroz(5kg), coloco ele na balança e se ela marcar 5kg sei que ela está marcando certo ;)
Dica pra não enlouquecer: se pese apenas uma vez, em apenas uma balança. Eu costumo pesar, em jejum e sem roupa e só na balança de casa. Assim não fico maluka! ;)
rssrsrs... beijão!
Oiiie!! Nossa..uma otima dica Aline!! Vou pesar um saco de arroz e se der 5kg ta certo!! Mas é so uma vez pra teste ou vc faz isso toda vez q vai pesar?
ExcluirVou seguir sua dica pra nao enlouquecer!! rsrs
bjos e obrigada
Nayra, balança é complicado mesmo.... mas não esquenta.
ResponderExcluirbjus
Mari,é complicadissima msm essa tal de balança! rsrs
ExcluirO jeito é nao esquentar a cabeça!
bjus
Obrigada pela visita